シルバーランドみついの ブログ
認知症予防教室「いきやしょみつい」が開催されました。
2025-07-04
認知症予防教室「いきやしょみつい」が開催されました。
7月4日、認知症予防教室「いきやしょみつい」を開催しました。地域の皆様と一緒に軽いストレッチをしたり、認知症予防効果があるとされる脳トレや、竹太鼓をして楽しみました。竹太鼓は、半分にした竹を横にして寝かせて、胴の部分をバチでたたいて演奏します。皆さん集中してご自身のパートを叩くことで、脳が活性化されたと喜んでいました。
次回は秋開催予定です。
